Nie nudzi mi się to :)
Wtorek, 19 czerwca 2012
· Komentarze(3)
Kategoria 30-60, bike: Medżik, Drogi, Sam, woj.małopolskie
Wpis krótki, to za to będzie długa nutka :) Kolejny zajebisty koncert Blood Red Shoes!
Kalka poprzedniego wyjazdu. Krótko, bo upalnie. Ale 680m w pionie musi być :)
HZ: 20% - 0:16:36
FZ: 20% - 0:17:10
PZ: 46% - 0:38:25
Dobra, teraz pewnie błysnę, ale może wiecie gdzie się podziało 14% mojego treningu? No bo jasno z pulsometru wynika, że łączny czas przebywania w 3 strefach to 86%. Czyżby wynikało z tego, że to brakujące 14& to coś poniżej HZ?
Kalka poprzedniego wyjazdu. Krótko, bo upalnie. Ale 680m w pionie musi być :)
Taki tam adwertajzing :)© k4r3l
HZ: 20% - 0:16:36
FZ: 20% - 0:17:10
PZ: 46% - 0:38:25
Dobra, teraz pewnie błysnę, ale może wiecie gdzie się podziało 14% mojego treningu? No bo jasno z pulsometru wynika, że łączny czas przebywania w 3 strefach to 86%. Czyżby wynikało z tego, że to brakujące 14& to coś poniżej HZ?
k4r3l
